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年齢を重ねてもラクラク動ける秘訣は、赤ちゃんもする「ハイハイ」でなめらかな関節をよみがえらせること! 70代でY字バランスも開脚もできる、元気なシニアたちの体をつくったカリスマ講師の老化防止エクササイズ!
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出版社からのコメント
年齢を重ねてもラクラク動ける秘訣は、赤ちゃんもする「ハイハイ」でなめらかな関節をよみがえらせること! 70代でY字バランスも開脚もできる、元気なシニアたちの体をつくったカリスマ講師の老化防止エクササイズ!